SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu na mono

  • Pomoc przy doborze odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementów. Robię na święta już zapasy a mianowicie mam już : BCAA G-force, AminoMax 6800 i MASS XXL. Mam dietę na ten cykl więc powinno wszystko być ok. I tu mam do was pytania czy na tym drugim cyklu nie brać w ogóle żadnych odżywek ? I jakie jeszcze mógłbym sobie dokupić po świętach ,bo myślałem o Nitrobolonie i S.A.W-ie bo tak go chwalą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-11-13 15:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, trenuje ponad 2 lata 193 89kg ( +6kg po pierwszym cyklu na no shotgunie + mono ) zastanawiam się teraz co by tutaj kupić na drugi cykl oczywiście z mono doczytałem właśnie coś o noxipro podobno dobry specyfik :D mysle takze intensywnie nad horse powerem proszę o pomoc :) Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2012-07-08 12:39:24

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2012-07-08 12:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg raczej zbedne, atrofia nie sadze, chyba, ze zmienimy cykl to prosze o rady. 1-3 (dni) po 100mg 4-21 50mg w sumie 24 tabl cloma wino co 4h z posilkiem W czasie cyklu: -witaminy i minerały okolo 200% dziennego zapotrzebowania. -kwasy tłuszczowe Omega-3 -osłonki na żołądek lakcid -osłonki na wątrobę essential forte. Tydzien po [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2008-11-06 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na monohydracie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, od początku lipca jestem na cyklu na monohydracie z vitalmaxa, tyle że przez pierwszy tydzień lub trochę więcej kończyłem stare mono z universala i dopiero zacząłem puche vitalmaxa, od tej pory minęło praktycznie 2 miesiące (8-9 tygodni). Przez pierwsze 2-4 tygodnie łapka poszla do przodu o caly centymetr, lecz od tej pory praktycznie stoi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2012-08-29 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL po długiej przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na około 4-5 miesięcy. Wróciłem około 2 miesiące temu i ćwiczę regularnie, w ciągu tych 2 miesięcy odrobiłem 3,5 kg na masie w obwodach zrobiłem po 3-4 cm. Co sądzicie o cyklu na ten moment Mono+gainer+carbo. Jestem już po kilku cyklach, które miałem około rok temu (massacra oraz xpand). I dlatego chce Was zapytać czy brnąć dalej i katować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-01-09 22:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi jest ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] masy jest przyczyną tego że organizm tak reaguje ? Poza tym w stałej suplementacji mam carbo ( po treningu tylko), aminokwasy, tribulus albo zma. Dodam ze jestem teraz na cyklu cp + mono ale takie akcje miałem juz wczesniej nawet gdy nie byłem na cyklu. Przetrenowanie odpada. Sypiam po 9-10 godzin dziennie. W dni nietreningowe ograniczam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-01-27 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a pływanie....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Zamierzam juz od poniedziałku zacząć cykl kreatynowy na trecu mono i zazwyczaj chodze sobie w środy (kiedy mam wolne) na basen. CZy nie przeszkodzi to podczas cyklu na mase i podazy kreatyny do organizmu...Pływałbym około pół godz tak średnio ze 20-25 długości(25m) chodzi mi o takie lajtowe pływanie poprostu lubie sobie popływać tak czuje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2005-02-07 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand czy nitro hmm??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myślicie co lepiej kupic Nitrobolon powder II czy Xpand Xtreme Pump. Mam jeszcze okolo 400g mono z vitala.Zalezy mi zeby po okolo 6 tygodniach cyklu wziasc troche wiecej kilo na lawie itp no i zeby z 2cm bbic urosl .To co wziasc??I jeszcze jedno pytanie czy beta alanina pomaga w utrzymaniu efektow po cyklu bo tak slyszalem?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-12-02 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A taki planik sobie ułożyłem :-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, a tak przygotowywuje się do cyklu Kreatynowego W diecie zwiększam kalorie do 5000. I Planik taki o to na podstawie wcześniejszych doświadczeń co na mnie działa, a co nie, ułożyłem: 1. Klatka Piersiowa. • Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 6>8>10>12 pow. . • Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10 pow. • Rozpiętki 4x12 pow. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-04-25 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta masa miesniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestesm nowy wiec mysle ze pomozecie. jestem po drugim cyklu na shocku i recovery drink, jestem srednio zadowolony z tego drugiego cylku, co mam wziac na 3 cykl jakies mono czy cos innego i co do tego pomozcie bo naczytalem sie tych tematow ale nie jestesm do konca pewien co wziac zastanawiam sie nad Vitalmax KREATYNA CLASSIC 500g MONO + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-02-20 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zamiar zrobic sobie cykl prop + winko 1-9 prop 4-9 wino? i mam pytanie odnosnie winka od ktorego tygodnia go dorzucic jaka dawke bo bedzie to wino w tabsach po cyklu clomid w czasie trwania suplementy ktore bede stosowal to Omega 3 Białko Multi-sport witaminy i zastanawiam sie nad hepatilem albo czyms oslonowym do winka Ankieta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2014-01-12 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    przymierzam sie do cyklu na cp, i potrzebuje by ktoś sprawdził i ew. coś pozmieniał w planie treningowym Osiągnięcia: MC ~110 Klata płasko - 90 przysiad - 90 Plan spilt 3 dniowy Klatka; 1.wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej/plaskiej 4serii progresji do 12/10/8/6 2.wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3serie 8pow. 3.rozpietki na ławce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-10-19 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp+mono w 1 cyklu łączenie możliwe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otóż mam pytanie czy jest możliwe takie dawkowanie? łączenia mono z stackiem w 1 cyklu dawkowanie XPand 1 porcja rano na czczo 1 porcja 30 minut przed treningiem a po treningu 5gram mono treca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-10-30 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Będąc na masie i na cyklu z mono wiadomo że trzeba pić dużo wody I mam tu takie pytanie Czy opłaca się wsypywać mono razem do butelki z wodą, którą biore do szkoły i popijać to w czasie przerw? czy lepiej darować kombinowanie i brać zwykłą wodę? Brałbym wtedy 5 g rano, w butelce byłoby mniej więcej 3 g( litr wody), i porcja po treningu 5 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-10-04 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zastoju siły postanowilem zakupic sobie mono olimpa 1000 ze wzgledu na brak funduszy nie moglem kupic nic lepszego , lecz teraz bed emogl kupic clouta akurat na koniec cyklu tej kreatyny ktora starczy mi na 3 tyg i teraz pytanie. czy ma to sens? czy cykl nie bedzie zbyt dlugi i przez to clout nie zadziala slabiej? i czy jesli skoncze cykl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-03-25 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, jablczan, stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl. To bedzie juz 3. Pierwszy to byl jablczan, drugi mono. Nie powiem zawiodlem sie na mono, bo nie zauwazylem nic oprocz wody, ktora przybyla i uciekla po zakonczeniu cyklu ^^ Co najlepiej wybrac na 3 cykl? Dodam ze mam do wydania okolo :D max 300zl. Myslalem nad stormem + witaminki i nad jablczanem trec cm3+witaminki+ 5-7 worków bialka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-01-24 00:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drastyczny spadek siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] później sporo czasu zszedłem do 4x8 (ze względu na treningi MMA), ale poczułem ostatnio, że to dla mnie za mało (nie odczuwałem zbytnio zmęczenia) i wróciłem do 5x8 (po cyklu mono). Wiadomo, że po cyklu siła zaczęła trochę spadać, ale dzisiaj na siłowni miałem tragiczne osiągi, jakbym się cofnął ze 3 miesiące wstecz. Co to może powodować?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2014-11-13 19:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co uczyić z tymi suplami... ? ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, szykuje się do cyklu na masę. Mam następujące suple: Horse Power, Nitrobolon II, Uniwersal Creatyne Mono, Bcca Xtra, Białko Trec. Niestety, puszki nie są pełne bo już wcześniej brałem w oddzielnych cyklach owe suplementy. Zostało po pół opakowań. Kasy zbytnio wydawać nie chce, więc najchętniej bym pojechał na cyklu z tego co mam. Myślicie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-02-27 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump tech + cm 3 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a wiec mam tylko 120 tabletek pumpa wiec na caly cykl nie wystarczy co sadzicie o zrobieniu cyklu na cm3 i pumpa przed treningiem.A no i zamierzam wziasc to dopiero na maj bo dopiero wrocilem po przerwie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): dfdfd Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: siła,pompa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-02-12 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem 2 miechy po cyklu mdrol epi zamierzam teraz zarzucic jakis cykl lzejszy na mase i sile bo nie bylem zadowolony z tamtego cyklu, jak narazie zastanawiam sie nad cyklem Horse Power 1kg, 500 g mono z vitalmaxa i Anabolic Halo. Do tego witaminki i omega 3 i zma, pytanie czy moze cos zmienic bo ile osob tyle opini sie juz naczytalem wiec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2011-03-26 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)